Αν νιώσω λύπη, θα γελάσω.
Αν νιώσω άρρωστος, θα διπλασιάσω την προσπάθειά μου.
Αν νιώσω φόβο, θα προχωρήσω δυναμικά μπροστά.
Αν νιώσω υποδεέστερος, θα φορέσω καινούργια ρούχα.
Αν νιώσω αβεβαιότητα, θα υψώσω τη φωνή μου.
Αν νιώσω φτωχός, θα σκεφτώ την ευημερία που έρχεται.
Αν νιώσω ελλιπής, θα θυμηθώ παλιές μου επιτυχίες.
Αν νιώσω ασήμαντος, θα θυμηθώ τους στόχους μου.
Όταν θα χαίρομαι με τις μέρες της επιτυχίας μου, θα θυμάμαι και τις μέρες ντροπής μου.
Όταν θα νιώθω γεμάτος δύναμη, θα προσπαθώ να σταματήσω τον άνεμο.
Όταν θα έχω πολλά πλούτη… θα θυμάμαι τα στόματα που πεινούν.
Όταν θα νιώθω μεγάλη υπερηφάνεια… θα θυμάμαι τις στιγμές αδυναμίας μου.
Όταν θα αισθάνομαι, ότι τα χαρίσματά μου δεν βρίσκουν ταίρι…
θα κοιτάζω τα άστρα!"
Jorge Bucay «Σήμερα θα είμαι εγώ ο αρχηγός των συναισθημάτων μου».
Ο Jorge Bucay, (30 Οκτωβρίου 1949) είναι γιατρός, ψυχοθεραπευτής της σχολής Gestalt και συγγραφέας γεννημένος στην Αργεντινή. Τα βιβλία του έχουν πουλήσει περισσότερα από δύο εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο και έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από δεκαεπτά γλώσσες.
Msc, BA Επικοινωνιολόγος - Personality Creator
Σύμβουλος Στρατηγικής Ανάπτυξης και Διαπροσωπικών Σχέσεων