SOCIAL PRESCRIBING: Η Κοινωνική Συνταγογράφηση ως εξατομικευμένη παρέμβαση

Η Κοινωνική “Συνταγογράφηση”(social prescribing) αποτελεί μια βραχεία ψυχοκοινωνική παρέμβαση που έχει στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ατόμου και της διάθεσής του. 

Η Κοινωνική “Συνταγογράφηση” μπορεί να περιλαμβάνει εξατομικευμένη παραπομπή σε κοινωνικές δραστηριότητες όπως: Καλλιτεχνικές Δραστηριότητες (π.χ Ζωγραφική, Φωτογραφία, επισκέψεις σε μουσεία), Αθλητικές δραστηριότητες (π.χ Γιόγκα, Πεζοπορία, κολύμβηση, χορός), Δραστηριότητες με στόχο την επαφή με τη φύση (π.χ περίπατοι σε δάση και πάρκα, ορειβασία, ιππασία) και  Πνευματικές δραστηριότητες ( π.χ Διαλογισμός, Δημιουργική γραφή, Ομάδες ανάγνωσης βιβλίου).  

Η Κοινωνική “Συνταγογράφηση” αποτελεί εξατομικευμένη παρέμβαση και βασίζεται στις αρχές της Συμπεριφορικής Κινητοποίησης (Behavioral Activation), η οποία είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ψυχολογικές θεραπείες της κατάθλιψης. 

Η Κοινωνική “Συνταγογράφηση” πραγματοποιείται μέσα από την συνεργασία επαγγελματιών στον τομέα της ψυχικής υγείας με υπηρεσίες και προγράμματα που παρέχονται από την κοινότητα (π.χ δήμοι, δημόσιοι φορείς, Κέντρα Ημέρας), τις περισσότερες φορές συμβαίνει σε εθελοντικό πλαίσιο δραστηριοτήτων  ή με μικρό κόστος για τις υπηρεσίες. 

9 Μαρτίου 2023  Ημέρα Κοινωνικής συνταγογράφησης

Πολλά πράγματα που επηρεάζουν την υγεία μας δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο από γιατρούς ή φάρμακα – όπως η μοναξιά, η απομόνωση ή το άγχος λόγω οικονομικών πιέσεων ή κακής στέγασης.   

Η κοινωνική συνταγογράφηση είναι ένας τρόπος σύνδεσης των ανθρώπων με δραστηριότητες, ομάδες και υποστήριξη που μπορεί να αντιμετωπίσει αυτά τα ζητήματα και να βελτιώσει την υγεία και την ευημερία γενικότερα

Η Ημέρα Κοινωνικής Συνταγογράφησης είναι μια ετήσια γιορτή των ανθρώπων, των οργανισμών και των κοινοτήτων που κάνουν την κοινωνική συνταγογράφηση. Από το 2019, χιλιάδες τοπικοί και εθνικοί οργανισμοί, εργαζόμενοι στον σύνδεσμο, επαγγελματίες υγείας, ακαδημαϊκοί και φοιτητές έχουν λάβει μέρος σε όλη τη χώρα. Κάθε χρόνο, ενωνόμαστε για να διοργανώνουμε εκδηλώσεις, να μοιραζόμαστε ιδέες και να τονίζουμε τον αντίκτυπο της κοινωνικής συνταγογράφησης στους ανθρώπους και τις κοινότητες.